Equipos más sanos, motivados y productivos
📉 –26% Bajas laborales
El ejercicio regular puede reducir el absentismo hasta un 26 %
⚡ +30% Productividad
Los empleados activos rinden más, tienen más energía y se concentran mejor.
🤝 + Cohesión del equipo
Entrenar juntos fortalece la unión, el compromiso y mejora el clima laboral.
Nuestro programa
Analizamos a fondo tu empresa
Revisamos junto a RRHH las necesidades del equipo y los objetivos de bienestar corporativo
Diseñamos el plan ideal
Creamos un programa adaptado a los distintos niveles, horarios y tipo de empresa
Entrena desde cualquier lugar
Sesiones en directo online con entrenador profesional e interacción entre empleados
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Tu equipo entrena desde cualquier lugar
Creamos sesiones en directo, adaptadas a distintos niveles, horarios y tipo de empresa.
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Beneficios del entrenamiento online
¿Por qué elegirnos?
Programas personalizados para cada empresa
✔️ Entrenamientos online en directo
✔️ Evidencia científica que respalda los resultados
✔️ Flexibilidad horaria para equipos remotos
✔️ Fácil acceso desde cualquier dispositivo
Preguntas frecuentes
No, los entrenamientos están diseñados para que cualquier persona pueda seguirlos, sin importar su nivel.
Adaptamos los ejercicios para que cada persona pueda participar dentro de sus posibilidades, siempre que no necesite una autorización médica específica.
Sí. Se pueden organizar sesiones por nivel (principiante, intermedio, avanzado) o adaptar los ejercicios dentro de una misma sesión según cada participante
Se acuerda con la empresa para que encaje en la jornada laboral de los empleados, pero siempre será a partir de las 12:00 a.m. (hora europea).
A través de Zoom. Todos ven al entrenador y, si se desea, también pueden verse entre ellos para reforzar la cohesión del equipo.
No es necesario, aunque una colchoneta, una botella de agua y una toalla es muy recomendable.
Generalmente entre 30 y 45 minutos, según lo que se acuerde con la empresa.
Español e inglés, para equipos internacionales.